吉拉访谈 — 一位哺育十二个孩子的母乳妈妈

吉拉，请谈谈您的家庭。

我们家有幸拥有十二个孩子。我全部自然分娩，包括双胞胎，其中几个宝宝在助产士陪同下在家出生。

您是什么时候意识到母乳喂养的益处的？

我一直知道母乳是喂养宝宝最健康的方式；从未想过用别的方式。我的看法很简单：牛奶适合小牛，女人的奶适合宝宝。开始喂养后，我也感受到它带来的联结 — 一种终身的亲密。我知道自己在给宝宝最健康的乳汁，并帮助他们在情感上健康、充实地成长。

对您来说，母乳喂养是怎样的体验？

我享受其中的每一分钟。孩子们昼夜都热爱吸吮 — 我的长子每晚至少醒五次要吃。我从不相信严格的喂养时间表；按需喂养，并用哺乳安抚他们。每个孩子我都哺乳了十五到十八个月。

双胞胎的喂养时间您是怎么安排的？

哺乳双胞胎是个挑战 — 他们几乎整天都在吃。幸运的是，他们很少同时想吃。有时我会一起喂，但我发现一次专心喂一个更容易，然后再喂第二个。几乎不间断，但我并不介意。感谢上帝，他们都是好带的宝宝！我会喂完一个哄睡，再喂另一个，中间只有很短的间隔。

在实际生活中，您如何安排时间和生活？

我学会了灵活安排时间。我接受了家里不可能永远一尘不染 — 孩子优先。打扫可以等，宝宝不能等。别人给不了他们我的乳汁这份礼物，所以那是我的优先事项。我从不纠结如此投入的“代价”，也从未觉得个人生活有什么缺失。事实上，怀孕和哺乳时，我从未感到如此充实。

亲友对如此投入、无条件的育儿和母乳喂养有何反应？

亲友曾说我的奶不够浓、宝宝总是饿、应该喂辅食和奶瓶等等。我遵循自己的直觉，尽管并不总是容易 — 宝宝们确实常常显得饿，我也一直在哺乳。但只要他们在增重并且开心，我就知道一切都好。双胞胎出生后需在医院住几天。我明确要求不要用奶瓶喂，但护士没有听从，背着我至少给其中一个喂了奶瓶。等我把她带回家、只给她我的奶时，她就茁壮起来了。

您认为母乳喂养对您和家庭有哪些长期的身心影响？

我毫不怀疑母乳喂养给我们所有人带来了美好的健康益处。我无法用科学精确解释，但以我的经验，它对母亲和孩子在情感和身体上都有切实帮助。我也相信它有助于孩子的免疫系统应对如过敏等失衡。我能看出母乳宝宝与奶瓶宝宝的差异 — 尽管我不会说奶瓶喂养的孩子就不能成长为安定平衡的人，因为母乳并非塑造孩子福祉的唯一因素。我认为最重要的是与母亲持续的亲密；这对孩子的身心发展至关重要，也有助于成为更快乐、更健康、更自信的人。哺乳正是建立这种亲密的最佳方式。

谢谢您，吉拉。最后一个问题 — 您有什么想分享的建议吗？

有一件事我想提。我和家人曾住在世界各地，在每个国家我都组织哺乳妈妈小组并提供母乳建议。尽管我尽了努力 — 甚至知名泌乳专家也是如此 — 我发现仍有一小部分女性需要一点支持才能分泌足够的乳汁。因此，过去几年我和家人转向自然，用草本开发帮助这些妈妈增加奶量的配方。

至于建议：把每个孩子都看作祝福，并试着在每次经历中找到美好。是的，成为父母后生活会改变，您也会做出取舍 — 但您不会找到比这更重要、更充实的工作。